La spéléologie sportive est une forme d'exploration souterraine qui implique l'utilisation de techniques d'escalade, de rappel, de tyrolienne et d'autres compétences spécialisées pour explorer les grottes les plus difficiles et les plus reculées. Cette activité soit être pratiquée  en groupe pour plus de sécurité, et est souvent utilisée comme une forme d'exploration du monde souterrain entre les spéléologues expérimentés.

La spéléologie sportive peut être une activité très exigeante physiquement et mentalement, et nécessite une formation et une expérience solides pour être pratiquée en toute sécurité. Les spéléologues sportifs doivent être équipés d'équipements de sécurité spécialisés, notamment de harnais, de cordes, de casques et de lampes frontales, ainsi que d'un équipement de secours en cas d'urgence.

Pendant l'exploration, les spéléologues sportifs doivent souvent faire face à des obstacles difficiles tels que des passages étroits, des descentes abruptes, des lacs souterrains et des rivières. Ils doivent également être prêts à faire face à des situations d'adaptations en fonction de leur forme physique.

En raison de la nature exigeante de la spéléologie sportive, il est important que les spéléologues sportifs soient conscients de leurs propres limites et de celles de leur équipement. Ils doivent être prêts à abandonner ou à modifier leur itinéraire en cas de fatigue, et doivent également être en mesure d"être solidaire si un membre de l'équipe a une baisse de forme.

En raison de l'exigence associés à la spéléologie sportive, il est essentiel que les spéléologues sportifs soient bien guidé par un professionnel. Les spéléologues sportifs doivent être capables de naviguer dans des environnements souterrains difficiles et de faire face à des situations physique exigente, tout en respectant les règles de sécurité et les protocoles éthiques.

En somme, la spéléologie sportive est une activité passionnante pour les spéléologues expérimentés qui recherchent une exploration souterraine plus difficile et plus exigeante.